【きのうのごはん】

朝ごはん

・ごはん

・油揚げと野菜のおみそ汁

・サラダ

お昼ごはん

・高野豆腐そぼろのチリコンカン

・豆乳チーズソースがけ

・もち麦ごはん

・サラダ

夜ごはん

・鶏むね肉チャーシューとわかめの甘辛丼

・すいか

そうか、お休みなんだ、と気づいて、夜ごはん用の作り置きをお昼ごはんにシフト。

高野豆腐たくさん、「亜鉛」強化お献立でした。

ごちそうさまでした。