【きのうのごはん】

朝ごはん

・ごはん

・長ねぎと大根のおみそ汁

・おからのチーズサラダ

・にんじん甘煮

・ごま和え

お昼ごはん

・鯛めし

・もち麦カレーピラフ

・おみそ汁

夜ごはん

・肉じゃが

・ヨーグルト

予定外のおうちごはんで、お昼ごはんは冷凍庫にあったお残りの鯛めしともち麦カレーピラフ。

どちらもおいしいけど、一緒に食べると不思議なことになりました。

肉じゃがはじゃがいもとにんじんは皮をむいて、そのまま、ごろん、と煮ました。

具が大きいと、食べるのも楽しい。

ごちそうさまでした。