朝ごはん
・ごはん
・長ねぎと大根のおみそ汁
・白和え
・にんじん甘煮
・ごま和え
お昼ごはん
・もち麦ごはん
・ハンバーグ
・茹で野菜（スナップえんどう・かぼちゃ・ミニトマト）
・キャベツのスープ
夜ごはん
・塩さば
・サラダ
・生クリームどら焼き
塩さばは、さばの切り身にお塩を振って一晩置いています。
干物より塩加減が調整できておいしい。
子どもの頃、ハンバーグは苦手でした。
自分で作るようになって、卵なし・ソースなしだとおいしい、と気づき、我が家のハンバーグはとてもシンプルです。
ごちそうさまでした。