【きのうのごはん】

朝ごはん

・ふりかけごはん

・しめじとお豆腐のおみそ汁

・金時豆煮

・にんじん甘煮

・ごま和え

お昼ごはん

・サラダチキンと乳酸キャベツのサンドイッチ

・青汁豆乳

夜ごはん

・こんにゃくのステーキ

・サラダ

・りんご

乳酸キャベツは千切りキャベツをヨーグルトで和えたもの。

マヨネーズをまぜてもおいしそうです。

ごちそうさまでした。