【きのうのごはん】

朝ごはん

・レーズンロールパン

・サラダ

・バナナ・キウイ・オレンジのスムージー

お昼ごはん

・いろいろ好きなもの

夜ごはん

・そぼろの坦々うどん

・手づくりアイスクリーム

日曜日の朝は「フルーツ系で！」とのリクエストで、先週に続きスムージー。

凍らせたバナナがいいお仕事します。

夜ごはんの坦々は、高野豆腐と鶏ひき肉を半分ずつで作りました。

高野豆腐の甘さと鶏ひき肉の脂、おみそとごま油のこくでおいしい。

ごちそうさまでした。