【きのうのごはん】

朝ごはん

・ごはん

・モッツァレラチーズとミニトマト・スナップえんどうのおみそ汁

・サラダ

お昼ごはん

・とうもろこし混ぜもち麦ごはん

・タンドリーチキン

・茹で野菜

夜ごはん

・おから餃子

・しめじともやしの炒め物

・わらび餅

朝ごはんのおみそ汁は発酵食品同士、意外と合います。

モッツァレラチーズはミニトマトと同じくらいの大きさにして、ころころぷかぷか。

おから餃子は長ねぎと高菜で炒り煮にしたおからを餡にしています。

お腹ぷくぷくになります。

ごちそうさまでした。