朝ごはん 
・バナナケーキ
・茹で野菜

お昼ごはん
・冷やしたぬき山菜そば
・ヒジキ煮

夜ごはん
・焼肉(牛切り落とし・豚バラ)
・キャベツとにんじんのナムル
・レタス
・りんご


焼肉は漬けダレも作って、半日つけましたを焼きました。

ごちそうさまでした。