【きのうのごはん】

朝ごはん

・ふりかけごはん

・れんこん・さつまいも・にんじんのバターみそ汁

・サラダ

お昼ごはん

・パンケーキ

・ツナコーンの豆乳チーズソース

・ベーコンと野菜のコンソメスープ

夜ごはん

・豚肉とれんこんのからしマヨネーズ炒め

・サラダ

・キウイ

パンケーキはすりおろした長芋をいれて、もちもちに。

ごはん用なので、お砂糖控えめにしましたが、長芋の甘みで食べやすかったです。

ごちそうさまでした。