朝ごはん
・ごはん
・長ネギとわかめのおみそ汁
・かにさんウィンナー
・にんじん甘煮
・ごま和え

お昼ごはん
・ひじきチャーハン
・もやしとレタスの中華スープ
・茹で野菜

夜ごはん
・豆腐チゲ
・アイスクリーム


お昼ごはんのスープ、ポイントは余熱だけで火を通したしゃきしゃきレタス。
でした。
ごちそうさまでした。