朝ごはん
・ごはん
・長ネギとわかめのおみそ汁
・鶏むね肉の豆乳チーズクリーム煮
・にんじん甘煮
・ごま和え

お昼ごはん
・手づくりちぎりパン
・具だくさんミネストローネ

夜ごはん
・ぽろぽろ炒り納豆
・わかめともやしの中華スープ
・ぶどう

ごちそうさまでした。