【きのうのごはん】

朝ごはん
・おかゆ
　お酒とおねぎで下茹でした鶏の手羽中を入れて、大根の絞り汁で炊きました

お昼ごはん
・ごまチーズパン
・蒸しパン

夜ごはん
・餃子
・野菜とお豆腐の鶏がらスープ
・りんご


おかゆを炊く時は、焦らず、心穏やかに。

ごちそうさまでした。