【きのうのごはん】

朝ごはん
・お白湯
・おみそ汁
・もち麦のおにぎり（ひじき・しらす・チーズ混ぜ）

お昼ごはん
・麻婆豆腐

夜ごはん
・豚肉と白菜のみぞれ蒸し
・りんご


3:30に起きて、バレンタインのスイーツ作り。
朝ごはんの用意をしながら、なかなか段取り良くできて、気分良し。

だから、早起きは楽しい。

ごちそうさまでした。