【きのうのごはん】

朝ごはん
・お白湯
・ミネストローネ
・チーズ

お昼ごはん
・もち麦（ひじき混ぜ）
・玉ねぎとしらすのサラダ
・チーズ

夜ごはん
・湯豆腐
・りんご


花粉症対策に、といただいた「ジャバラ」というおみかん。
とっても酸っぱいけど、えぐみがなくておいしい。
たくさんいただいたので、食べやすくする方法を探し中です。


ごちそうさまでした。