朝ごはん
・パンをいろいろ
・茹で野菜
・コンソメスープ

お昼ごはん
・ミネストローネ
・ごはん

夜ごはん
・野菜と油揚げの豆乳みそにゅうめん
・竹の子の土佐煮
・ゼリー


近所のパン屋さんで、小さいパンをいろいろ買って、切り分けて食べました。
次はどれにしようかな、と選びながら食べるのも楽しい。

にゅうめんは、野菜と油揚げをお出汁で煮て、仕上げに豆乳とおみそを入れています。
チーズも入れて風味アップ。

ごちそうさまでした。