【きのうのごはん】

朝ごはん
・お白湯
・飲むヨーグルト
・生クリームサンド
・ホット豆乳

お昼ごはん
・お抹茶としらすの出汁炊きおにぎり
・サンドイッチ
・トマトジュース

夜ごはん
・かぼちゃの高野豆腐そぼろあんかけ
・りんご


クレープのお残りの生クリームをサンドして、朝から幸せ。

出汁炊きごはんは、粉末のお抹茶を混ぜて炊き、最後にしらすを混ぜています。
ちょっと塩味をきかせると、なおおいしい。

ごちそうさまでした。