【きのうのごはん】

朝ごはん
・お白湯
・トマトジュース
・チキンソーセージ

お昼ごはん
・もち麦（ひじき混ぜ）
・高菜たらこマヨ
・サラダ

夜ごはん
・厚揚げの野菜甘酢あんかけ
・みかん


今日は朝のうちにお昼ごはんと夜ごはんを作らねば。
がんばる。

ごちそうさまでした。