朝ごはん
・鮭としめじの炊き込みごはん
・白菜と大根のみそ汁
・サラダ

お昼ごはん
・ピザ

夜ごはん
・炒り納豆
・野菜のナムル
・レタス
・わらび餅


朝ごはんの炊き込みごはんは、最後にバターを溶かして混ぜると風味が増します。

夜ごはんは炒り納豆とナムルをレタスでくるむのも楽しい。

ごちそうさまでした。