朝ごはん
・ロールパンサンド(ウインナー・ツナコーンチーズ)
・サラダ
・じゃがいものポタージュ

お昼ごはん
・フライドチキン

夜ごはん
・ほうとうにゅうめん
・アイスのせおぜんざい


おにぎりとサンドイッチって、作るのに時間がかかる部類です。