【きのうのごはん】

朝ごはん
・お白湯
・チーズ
・トマトジュース
・豆乳野菜ジュース

お昼ごはん
・もち麦（ひじき混ぜ）
・サラダ
・チーズ
・韓国のり

夜ごはん
・ほっけの干物焼き
・白和え
・柿


豆乳と野菜じを混ぜて飲むとおいしい。
トマトベースの野菜ジュースが合います。
妊娠中によく飲んだなー
懐かしい。

ごちそうさまでした。