【きのうのごはん】

朝ごはん
・お白湯
・チーズ
・ミルクティー

お昼ごはん
・もち麦（ひじき混ぜ）
・ルッコラとしらすのサラダ
・チーズ

夜ごはん
・豚肉と長いも・キャベツのお好み焼き風
・みかん


ルッコラとしらすのサラダは、塩・こしょうとサラダオイルのみ。
葉っぱのサラダはこの組み合わせが好きです。

お夕飯に使った長いもは、その名も（根張星・ねばりスター）。
よくねばります。

ごちそうさまでした。