【きのうのごはん】

朝ごはん
・お白湯
・ミルクティー
・きんつば

お昼ごはん
・もち麦（ひじき入り）
・高菜明太マヨ
・レタス
・えのきの甘辛煮
・トマトジュース

夜ごはん
・がんもどきのしめじ・ねぎあんかけ
・さつまいも



お白湯でほっと一息。
の、あとからパワーを使ったので、気持ちの欲するままに糖分補給、の朝でした。

ごちそうさまでした。