朝ごはん
・おみそ汁
・パウンドケーキ
・ミルクティー

お昼ごはん
・もち麦(ひじき入り)
・高菜明太マヨ
・レタス
・えのきの甘辛煮

夜ごはん
・豚肉の生姜焼き
・キャベツのおかか蒸し


もち麦にひじきを混ぜる時は、料理酒を少し入れて炊くと風味が出ておいしいです。


ごちそうさまでした。