朝ごはん
・もち麦入りのピラフ
・コンソメスープ

お昼ごはん
・しらすとブロッコリーのジェノベーゼパスタ

夜ごはん
・じゃがいも団子のほうとう
・ぶどうのシャーベット


じゃがいも団子は、ふかしたてつぶしたじゃがいもにチーズ・豆乳を混ぜてなめらかに。
片栗粉を混ぜてまとめたら、一口サイズに丸めてレンジで蒸します。
茹でるよりももちもちとして、チーズの風味もしっかりとしておいしい。
パスタソースも合いますが、お味噌の味ともよく合います。
また作ろう。

ごちそうさまでした。