【今日のごはん】

朝ごはん
・ヨーグルト（はちみつ）
・ゼリー
・青汁豆乳

お昼ごはん
・麻婆豆腐
・ごはん

夜ごはん
・さつまいもとがんもどき・切り昆布の煮物
・大葉とみょうが入りサラダ


夏の煮物は、作ったあと冷蔵庫で寝かせて味がしみてから冷たいまま食べるのもおいしい。

ごちそうさまでした。