朝ごはん
・もち麦
・鯖缶とお豆腐・ねぎのスープ

お昼ごはん
・ベーコン・玉ねぎ・しめじのもち麦リゾット

夜ごはん
・シウマイ
・えのき・にんじん・もやしのナムル


シウマイはチルド商品です。
フライパンにお野菜を敷いて、シウマイを並べて、少量の料理酒をふりかけて、弱火で蒸します。
シウマイの旨味をお野菜が吸って、とてもおいしくなります。

ごちそうさまでした。