【今日のごはん】

朝ごはん
・飲むヨーグルト
・おみそ汁
・鶏肉のソーセージ
・トマトジュース

お昼ごはん
・もち麦
・明太子マヨ
・サラダ

夜ごはん
・鶏ひき肉とすりおろしれんこんの照り焼きハンバーグ
・ポテトサラダ
・紫玉ねぎの甘酢漬け


夜ごはんのハンバーグは、お味噌と青ねぎを混ぜてもおいしいです。
つなぎはすりおろしれんこんのみ。

先週末はまとめごはんを作れなかったので、作り置きで乗り切ります。
2週間前の自分のがんばりに感謝。

ごちそうさまでした。