朝ごはん
・おみそ汁
・みかんゼリー
・鶏肉のソーセージ

お昼ごはん
・納豆汁
・サラダ
・チーズ

夜ごはん
・豚肉とキャベツ・白滝のソース炒め
・すいか

夜ごはんはヘルシーなお好み焼き、イメージ。
卵をのせておかか・ソース・マヨネーズをかけてもおいしいです。
袋入りの千切りキャベツを使うと、実は包丁とまな板を使わずに作れます。
久しぶりに作りました。

ごちそうさまでした。