朝ごはん
・ヨーグルト(大根おろし・はちみつ)
・おみそ汁
・くだものゼリー

お昼ごはん
・ハムカツサンド
・ハムレタスサンド

夜ごはん
・豚肉としめじ・にんじん・はるキャベツの酒蒸し


久しぶりに風邪らしい風邪を引きました。
ごはんはおいしいし、食べたいと思うのから、すぐに治るかな。

ごちそうさまでした。