【今日のごはん】

朝ごはん
・ヨーグルト
・マカダミアチョコクッキー

お昼ごはん
・もち麦
・春菊の塩炒め
・ぶりの塩焼き
・わさびマヨふりかけ

夜ごはん
・スパムとキャベツ・もやしの炒め物
・ミニトマト
・いちご


朝のヨーグルトには、大根おろしとはちみつをスプーン1杯ずつ入れました。
おいしい。


ごちそうさまでした。