朝ごはん
・ごはん
・わかめとお麩のおみそ汁
・いわしの甘辛煮
・にんじん甘煮
・小松菜ともやしのごまみそ和え

お昼ごはん
・ひき肉としらたきのもち麦炊き込みごはん

夜ごはん
・リンドールのチョコレート
・焼酎



お昼ごはんのしらたきは、肉じゃがを作るときにたくさん入れた、お残り。
肉じゃがのお出汁が染み込んで、とってもおいしいです。
そのままおかずにしたり、ごはんと一緒に炊いたり。

炊き込みごはんにするときは、お醤油・おかかを足しています。


夜ごはんのたべあわせ、私は好きでした。

ごちそうさまでした。