朝ごはん
・ご飯
・わかめとお麩のおみそ汁
・ゆでソーセージ
・にんじん甘煮
・青菜ごまみそ和え

お昼ごはん
・もち麦
・鮭のからしマヨ和え
・春菊の塩炒め

おやつ
・パウンドケーキ

夜ごはん
・揚げ高野豆腐と玉ねぎ・パプリカのケチャップ炒め
・レタス




夜ごはんの主菜、コチュジャンなど辛味をつけてもおいしそう。

ごちそうさまでした。