はい、鯖缶です(｡+･`ω･´)ｷﾘｯ
で、お昼に作るのは…
これ↓
アニメ版だと↓
食戟のソーマから、ゆきひら印の鯖缶ハンバーグｗみじん切りしたタマネギに、鯖缶の汁を軽くきった鯖を入れて
ほぐしながら、混ぜ混ぜｗ
卵投入！塩、胡椒も！！
パン粉投入！！
コネコネとパンパンしたら形を整えますｗ←なぜ擬音？！
ごま油で焼きますｗ
片面焼いて、ひっくり返して、弱火で蓋して蒸し焼きｗ
鯖バーグを、１個しか食べないので、量的に少ないので、もう一品をば！
ツナ缶と梅干しと刻んだ大葉です(｡+･`ω･´)ｷﾘｯ タマネギ写すの忘れたけど…
ツナ缶の油でタマネギとツナを炒めて
梅肉半分とパスタを手早く混ぜ混ぜｗ
で、今ここｗ↓
鯖バーグには、大葉を乗せて、パスタには、半分の梅肉乗せてｗ
ソースは、鯖缶の汁にポン酢を入れて←ポン酢初めて使ったわｗ^^;
ちなみに、汁は漉してみたｗ
水溶き片栗粉でとろみをつけちゃいましょうｗ
大根おろしを乗せて、ソースをかけたら完成ですｗ
今日のワンプレート(⌒￢⌒*)
ツナと梅肉のパスタｗo(^▽^)o
ゆきひら印の鯖缶ハンバーグ(o≧∇)oｨｪｨ☆
ゆきひら印の鯖缶ハンバーグ…
旨いやないかぁぁぁぁぁーー！！！生臭くもないぃぃぃぃーー！！！
珍しく分量ですばい(｡+･`ω･´)ｷﾘｯ鯖缶(水煮)…1缶(190g) 玉ねぎ…1/2個 卵… 1個
パン粉…1.5カップ 塩・胡椒…適宜 ゴマ油…大さじ1
ポン酢…大さじ2 水溶き片栗粉…適宜 しそ・大根おろし…適宜
byももん