ミート21から、早くも届きました!地鶏の炭火焼き案外早い 到着です!地鶏の炭火焼き(真空パック)auウォレットのポイントが貯まりましたので無くなる前に、、、とauショップでやり方を教えていただきポイントで、品物交換をしました~♪早くも到着~♪どーやって食べようかな♪♪鶏肉の 酒蒸し鍋フライパンで出きる簡単な奴~( ゚∀゚)ノ①鶏肉、調理酒でフライパンで火を通します②レンジで、ブロッコリーの茎(または、ネギ)レンジで1分チン③ブロッコリーの茎、ほうれん草を下の写真の様にフライパンに敷きます。④調理酒、マーガリンを足して、フライパンに蓋をして30秒くらいさらに加熱。鶏肉をしっかり加熱すれば、後は2~3分で完成します!レトルトの鶏肉の直火焼きを買えば直ぐで出来ます♪♪あんじぇパン