短水路大会に出る❗️習志野会場

奇跡が2度起きた

入賞しました♪

タイムもちょっとだけよかった🤏

ヘルニア良くなったかも〜

備忘録

食事: 当日ガッポリ食わないこと

腹減ったなーぐらいの方がタイムがいいみたい

前から言われていたのに、、、

朝は お粥🥣 玉 昼はバナナ🍌