キック試練🦵🦵🦵

50  kick × 6     1'30"

50  kick IMO × 4 × 2     1'30"

サークル緩めでも、、、

脚が死んだーーーーーー

ゲロー滝汗ポーンゲッソリチーン


プル試練

50  pull choice × 4 × 2   1'30"

滝汗滝汗滝汗滝汗


メインは

25 choice × 4      1'00"  hard

50 choice × 2       1'30"  hard

100 choice × 1       hard  タイム測定


出し切りました

もう何も出ませんーーーーーーー

ゲロー滝汗ポーンゲッソリチーン



凝視驚き無気力ネガティブ