キック試練🦵🦵🦵
100 kick × 4 2'40"
25 ボード立て/ 75 普通
ボード立て進まね〜
プル試練
100 pull × 4 2'10"
50 グースイム✊/ 50 普通
グースイム進まね〜
サークル短く泣く
100 choice × 4 2'30"
des タイム測定
100 choice × 1 all out タイム測定
くたばった上にさらにくたばる
100 m はやっぱりきついーーーーー
キック試練🦵🦵🦵
100 kick × 4 2'40"
25 ボード立て/ 75 普通
ボード立て進まね〜
プル試練
100 pull × 4 2'10"
50 グースイム✊/ 50 普通
グースイム進まね〜
サークル短く泣く
100 choice × 4 2'30"
des タイム測定
100 choice × 1 all out タイム測定
くたばった上にさらにくたばる
100 m はやっぱりきついーーーーー