フォームを守れ❗️ マスターズトレーニング

メニューは上段＋下段

サークルはメニューよりおおよそマイナス10sec

はじめのウォーミングアップでバテました

その後ドルフィンキック

なんかサークル短くねーーーーーーーーー

何故か肩が疲れるーーーーーーーーー

あんたそのバタフライおかしくない