#スイム なんとなく泳げ❗️ 自主トレ

バタ足 100 m

ドルフィンキック 100 m

100 Fr × 2

100 Br × 2

バタ足 100 m

ドルフィンキック 100 m

   total    800 m

今日は 沖縄ジスタスで 泳ぎ

帰ってから ホテルのプールで泳ごう‼️

と 思っていましたが、、、、、

残念🙍‍♂️

人 多しーーーーーーーーーーーー

3900 ＋ 800 = 4600

1日 合計

多分 最長記録⁉️

よかったことにします。