今日は 久々にバテるーーーーーーーーーーーー
第1関門
バタ足 50× 8 1‘15“
後半 hard/easy
7本目で 周回遅れ
8本目 足が動かず🦶
軽く死亡ーーーーーーーーーーーーーーーー
突破できずーーーーーーーーーーーー
第2関門
25 hard/easy 複数回ーーーーーーーーーーーー
回数 記憶から消えましたーーーーーーーーーーー
その後
50 Fr × 2 MAX タイム測定
サークル記憶消滅ーーーーーーーーーーーー
トドメの一撃
あっさり死亡ーーーーーーーーーーーーーー
バテたなーーーーーーーーーーーー
hardなトレーニング
自分から希望してたのに❓❓❓
まさか 嫌⁉️
矛盾に困る水泳ど素人🏊♂️でしたーーーーーーーー
やっぱり
ご幼少の頃から水泳やってる人🏊♂️は、卓越してる。
何がって
まず バタ足
結構バタ足まともになってきた感
あっさり否定ーーーーーーーーーーーー
よかったところ
タイム測定
2回やったところ
ド下手な水泳ど素人🏊♂️でも
泳ぎ方変えて
何が良かったか❓ーーーーーーーーーーー
何が 良くなかったか❓ーーーーーーーーーーー
試行錯誤の材料豊富でした。