スイム 水にのれ❗️ 自主トレ

   50 Fr ×  10

   50 Br ×  10

 100 IM ×   5

   50 Ba ×   4

バタ足 50 × 4

ドル平 50 × 4

バサロまがい50× 4

   50 Fr ×  8

   50 Br ×  1

total   2500m

なんか カウント間違ってるかも〜