スイム クロール指導うける | そうだ、今日も泳ごう!
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スイム クロール指導うける
今日のテーマは ストローク
ドローインすること
キャッチアップを 忘れないこと
肘を立てること
ラストまで 押し切ること
足を 揃えること
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