スイム 4泳法指導うけるクロール腕に水圧を 感じること背泳ぎまあまあ いいかも平泳ぎキックは、丁寧にすることむやみに 力を 入れないバタフライ腕を 引っ掛けるようにかくこと要練習?!今までの かきかたを 変える。