スイム 平泳ぎ指導うける

今日のテーマは、キック
足の引きつけは、やや外側に ユックリ
キックは、はじめユックリ ラストにかけて
速く 足を 閉じる

わかってるつもりで できてない時 有り
ピッチを 上げると 速くなることが わかりました。
今まで ユックリすぎ？！