筋トレ＆ スイム 平泳ぎ指導うける

筋トレ
フルセット 終了しました。

平泳ぎ
重大なことが判る。
蹴った後 伸び 浮かび上がる0.01秒前に 次の動作に入る。
これって 難しくない？！