筋トレ &スイム クロール指導うける | そうだ、今日も泳ごう!
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筋トレ &スイム クロール指導うける
筋トレ
フルセット 終了しました。
ゆっくりやったら、筋肉に 負荷がかかり 結構効きました。
クロール
リカバリーの手を もっと高く
なかなか難しい~
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