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川越市・ふじみ野市・さいたま市・坂戸市周辺産後ヨガ&リフレクソロジーサロンCocoyogaのインストラクターKumikoです。
もう、認めてしまいましょう♪
本当は、こうやって生きたい、自分も
本当は、これはやりたくない自分も
本当は、もっと人と繋がっていたい自分も
本当は、ひとりで黙々と作業してたい自分も
周りの声は、周りの声。
あなたは、あなたらしく
生きていけば良いんです○
輝きたい人は、輝くべし。
ひっそりしていたい人は、ひっそりするべし。
やりたいことがある人は、
それを、やるべし。
まずは、それがしたいという
自分を認めてあげましょう。
受け止めてあげましょう。
こんなことがしたいんだよなぁ、本当は。
これがほしいんだよなぁ、本当は。
そんな声に対して、
いやいやいやいや
こんなこと思っちゃだめだだめだ‥
私はこれくらいで満たされてるし‥
なーんて、頭で抑えこんだりしないで‥
本当は、こうなんだね。
本当は、これがしたいんだよね。
そうやって、自分自身の声は
やさしく聴いてあげて、
まずは、受け止めてあげて
認めてあげましょ(*^^*)
ただただ聞いてあげる、
認めてあげるだけで、
あなたの中のなにかが、きっと
安心して、喜んでくれるはずですよ♪♪
●開催中のレッスン各種・リラクゼーションメニュー
・産後ヨガレッスン(川越市・ふじみ野市会場にて開催中♪♪)
・季節を感じるやさしいヨガレッスン(川越市講師宅・出張も承ります)
・本来の自分で輝いて生きるパーソナルセッション
・リフレクソロジー・ヘッドスパ・アロマトリートメント
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●清水 玖実子のプロフィール
産後ヨガ講師・セラピスト・パーソナルセッションカウンセラーの清水玖実子です♪
・趣味: 心と身体によいことを実践すること♪ アロマで癒やされること♪ アートや音楽に触れること♪自然たっぷりな場所で過ごしたり、温泉につかって癒やされることがすきです♪
・皆様へ一言: 子育てをされていたり、毎日家のことや、お仕事など一生懸命な皆様が、すこしでもほっと癒やされて、一息つける場所として過ごしていただけたらと常々思っています。癒やされたいな‥とおもったらぜひお氣軽にお待ちしております♪
・誕生日: 10月3日生まれ
・出身地: 埼玉県比企郡小川町(和紙で有名なのと、オーガニックタウンです(*^^*)♪)・趣味: 心と身体によいことを実践すること♪ アロマで癒やされること♪ アートや音楽に触れること♪自然たっぷりな場所で過ごしたり、温泉につかって癒やされることがすきです♪
・皆様へ一言: 子育てをされていたり、毎日家のことや、お仕事など一生懸命な皆様が、すこしでもほっと癒やされて、一息つける場所として過ごしていただけたらと常々思っています。癒やされたいな‥とおもったらぜひお氣軽にお待ちしております♪