４月に入って1週間と少したちましたね。
毎日が一所懸命で
あっと間に過ぎていませんか？
私も新しい仕事に移ったときは
覚えることがたくさんで
頭がパンパン！
気を遣いすぎて
心がクタクタ
そんな毎日を環境が変わるたびに
過ごしていましたね。。。
性格的に新しい場所に慣れにくくて
ニキビがたくさんできたりしてました。
慣れてきたかも！？っと感じるのは
1年ぐらいかかっているかもです
なので
まずは睡眠をしっかりとってくださいね！
しっかり寝て気力体力を
回復してみてください♡
寝れないときは
リラクゼーションサロンで
体をほぐしてみてください♪
体が緩むと心も緩んで
軽くなってきます！
新しい環境はいつか慣れます！
それまで、
上手く気分転換やエネルギーチャージ
してみてくださいね♡
まずは
学校や仕事に行けたことで花丸です♡
１個づつ
コツコツと！
１週間、２週間
１ヶ月後
そして１年後と
どんどん変われていきます♪
春のおすすめのコースです♡
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鳥取県米子市
（女性専用 完全予約制）
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