働くママの心理コンサルタント
春木めぐみです。
働くママの心理コンサルタント 春木めぐみです。
子育て・仕事・家事・自分磨き、いずれは介護。働く女性の毎日は、とにかく忙しい！
ママとして、妻として、社会人として…「ちゃんとしなきゃ」とがんばっているうちに、「私」自身の気持ちや声が、置いてけぼり。
何が好きで、何がやりたいのか、自分迷子になっていませんか？
私はママになるずっと前から、中学生くらいから自分迷子でした。
人と比べて焦るんだけど、不安を悟られたくなくて、平気なフリをして、バカにされないように、息を殺していたかもしれません。
だからこそ、断言できます。
たとえ今、不安や焦りに飲みこまれそうだとしても、大丈夫。
今、「たまたま」そういう時期なだけで、本当は、感情を整理する力も、癒す力も、未来を描く力も、全部が、あなたの中にあります。
春木めぐみのオリジナルメソッド『きもち日記』は、働くママのザワつく心をスーっと穏やかにしてくれる最強のツール。
がんばり続けてきた「大人の私」、知らずしらず我慢してきた「小さな私」、まだ見ぬ希望を信じる「未来の私」と向き合う、やさしい対話の時間です。
過去・現在・未来の“私”を、まるごと抱きしめていく過程で、世間の求める「ちゃんと」ではなく「私らしく」生きていいと、心から感じられるようになります。
答えはいつも、“私の中”にある。 そして、その気づきは、未来の私を育てる—ココロにまいた小さなタネ。
あなたが今日のきもちに寄り添うたび、そのタネは、優しさや情熱となって、美しい花を咲かさずにはいられなくなります。
誰もが素敵なタネをもっていて、誰もが素敵に咲かせることができる。
２５０名を超えるココタネサロンのメンバー＆卒業生が、４年かけて教えてくれたことです。
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仕事も育児も大切にしたいあなたの毎日が、心地よくなりますように✨
