子どもが泣くとイライラする！の解決方法

ママコミュニティ

ココタネサロン代表　春木めぐみです。

今日は、私が悩みに悩んだ
「子どもが泣くとイライラする」問題について書きますね。

赤ちゃんから小学生まで、とにかく子どもが泣くとイライラするママに読んでほしいです。

私の場合は、長男が新生児の頃から、泣くとイライラしていました。

（泣きやませられない自分がダメ）
と言われているような、責められているような気がして

「泣いてもダメだからね！」
「泣きやみなさい！」
と、赤ちゃん相手に鬼の形相になる私。

こんなの母親失格だ…と
消えてしまいたかったのを覚えています。

今思い出しても、胸がちくちくします。

１歳半の頃、ある保健師さんからのアドバイスを試してみました。

それは
『泣きたいだけ泣いてもらう作戦』★

なだめても、何をしても、涙が止まらないなら

どれくらいの時間、泣き続けることができるか
時間を計ってみる作戦です。
（時間に余裕がある時限定の作戦です）

実際に測ってみると

たった１０分だったんです。

そんなはずない、１時間くらい泣いてる！と思って
何度か計ったけど、最長で２６分でした。

私が「泣いたらダメ」と
泣きやませることに必死だから
長時間に感じていただけだったのです。

泣き止むまでの時間を計る。
声かけは最小限。

「そうだね、泣きたいよね、ママも泣きたいときあるある」

くらいにクールに受け止めて

何度か試してみたら
勝手に泣きやむ日があったんですよね～。

子どもには
泣き続ける力もあるけど
泣き止む力もあるんだ！とハッとしました。

いやいや
そんなに泣かせたらダメでしょ！
親がちゃんと泣きやませないと！
と思うようでしたら

お母さん自身が、
「泣く」ことへのマイナスイメージが強いのかも？

当時の私は、心のしくみを知らなくて
「泣いてはいけない」って
めちゃめちゃ思ってるから

泣きく長男（新生児）にも
「泣いたらダメだ！！」と
怒りがとまらなかったんですね…

心のしくみを知った今は断言できる！

子どもが泣くのが許せない時は、ママの心が泣いています。

または、泣きたいのをガマンしすぎてるのかも。

だから、あの手この手で、心の元気を充電することが最優先です。

この本、オススメです。

子育てはこうするべき！的な

押しつけ感０で

読み終わると心があったかくなり

心に余裕がうまれます♡