明日9月3日5:30はインスタライブ！ ストレスと上手につきあうコツ

こんにちは。

春木めぐみです。


子どもが学校に行きしぶる

ヤル気をださない

友達とうまくいかない

コロナ疲れか、先生の対応がひどすぎる


このように

子どもが心配でたまらないママへ。



心配や不安がふくらむと

呼吸があさくなり

免疫も落ちちゃう！！！


かといって

カラ元気や、エセポジティブは

後でしんどくなりますよね。



私たち、お母さんは

家族を照らす太陽です。


曇り空や嵐の日もあるけど

また晴れてポカポカとあったかい

穏やかな陽射しで照らせるといいよね。



コロナや周りに振り回されていたら

曇り空が続いちゃう。


ストレス過多な今こそ

お母さんの笑顔が求められています。


自己犠牲なく

明るく家族を照らすために

何ができるのか。


明日のインスタライブで

お話いたしまーす💖



▼春木めぐみインスタグラム
https://www.instagram.com/cocotane_/




学校へ行きにくい子どもと
子どもを支えるママが
今の辛さを抜け出せますように。

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